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Resumen del Libro

libro Esclerosis Múltiple Y Ejercicio Físico

Dentro de las principales patologías que en pleno siglo XXI permanecen sin ser completamente entendidas por la ciencia y por lo tanto, sin la posibilidad de que se vislumbre una solución definitiva a corto plazo para combatir sus efectos nocivos, la esclerosis múltiple ocupa un lugar destacado, tanto por su misterioso origen, como por su creciente y rápido desarrollo. Es objeto de este libro el aportar una nueva visión sobre las posibilidades que la práctica de ejercicio físico tiene como medio para incidir y mejorar el nivel de calidad de vida de las personas afectadas por esta enfermedad. Por este motivo, se ha divido el texto en tres partes fundamentales, facilitando la comprensión lectora. La obra se abre con un primer apartado dedicada a la enfermedad, comenzando por su historia, aspectos clínicos básicos y el modo en que esta incide en la vida diaria de la persona que se vea afectada por la esclerosis múltiple. A continuación, se presentan los síntomas que más pueden afectar a la práctica del ejercicio físico, y las características básicas de la condición física de un enfermo de esclerosis múltiple. Para finalizar, se han recopilado las investigaciones más relevantes que han podido relacionar la práctica del ejercicio físico y el efecto de éste en la evolución de la enfermedad.Por último, se ofrecen sencillas pautas para organizar sesiones de ejercicio físico con este tipo de personas, así como se describen diferentes protocolos de entrenamiento acompañados de ejercicios específicos para cada uno de ellos.En definitiva, se trata de aportar toda la información necesaria, de una forma básica y sencilla, para poder llevar a la práctica programas de ejercicio físico específicos para personas que padecen esta enfermedad de una manera útil y segura.

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Opinión de la crítica especializada

3.6

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