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Resumen del Libro

libro Implicaciones Psicosociales De Las Lesiones Deportivas

Práctica deportiva y lesiones. Factores psicosociales implicados en las lesiones: características de personalidad, historial de estresores, recursos de afrontamiento. Estrés psicosocial y vulnerabilidad ante las lesiones: mecanismos de la relación estrés y lesiones. Estrategias psicológicas para la prevención de lesiones: evaluación conductual, reestructuración cognitiva, entrenamiento en autoinstrucciones, establecimiento de objetivos y gestión del tiempo. Intervención psicológica postlesional.

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