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Resumen del Libro

libro La Raíz Del Chi Kung Chino

La palabra Chi es el termino chino que se utiliza para designar a la energia natural del universo. El Chi Kung es la ciencia que trata de esa energia y especialmente, de su circulacion en el cuerpo humano. En su estudio del Chi durante cuatro mil anos, los chinos aprendieron a aplicar su conocimiento de esta energia a la meditacion y a ciertos movimientos destinados a mejorar la salud fisica y mental y a aumentar la longevidad. La teoria y los principios del Chi, muy parecidos al los del Yoga hindu, son la raiz de las ciencias medicas tradicionales china y japonesa, especialmente de la acupuntura. La teoria del Chi tambien dio origen al masaje Chi Kung y a la curacion Chi Kung, asi como al Shiatsu japones. Siendo tan amplio el campo del Chi Kung y su teoria tanprofunda, usualmente no es bien comprendido, especialmente en Occidente. El presente libro explica las bases historicas de los diversos tipos de Chi Kun, aclara su teoria y sus principios y, lo mas importante, muestra las claves para un entrenamiento eficaz. Esta obra es imprescindible para quien desee seguir un estudio general del Chi Kung, pues le dara una base firme en caunto a la propia teoria del Chi Kung y le ayudara a comprender cualquier otro texto que trate de este importante arte.

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Opinión de la crítica especializada

4.3

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