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Resumen del Libro

libro Más Joven Cada Año

An evolutionary health program based on the idea that instead of looking forward to decades of pain as the body slowly deteriorates, its possible to live as if you were 50, maybe even younger, for the rest of your life. Most recommendations are very practical and chapters dealing with nutrition and biology are very informative.

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Opinión de la crítica especializada

4.1

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