Descargar Libro: Metodos De Entrenamiento, Fuerza Y Musculacion

Resumen del Libro

libro Metodos De Entrenamiento, Fuerza Y Musculacion

Guia completa de entrenamiento estructural, funcional, cognitivo. Si lo que buscas es musculacion Deportiva o estetica, este es el manual perfecto para ti!! -Aprende los metodos procedentes del entrenamiento de la fuerza y sus objetivos: * Incremento F. maxima * Incremento F. explosiva * Hipertrofia * Desarrollo de F. maxima -Metodos de entrenamiento procedentes del culturismo -Guia para principiantes – Rutinas basicas y avanzadas entre otras cosas mas que descubriras en este perfecto manual de entrenamiento.

Autores del libro

Opciones de descarga

Si quieres puedes obtener una copia del libro en formato PDF y EPUB. Seguidamente te detallamos una lista de opciones de descarga directa disponibles:

Opinión de la crítica especializada

4.7

87 valoraciones en total