Descargar Libro: Metodos De Entrenamiento, Fuerza Y Musculacion
Resumen del Libro
Guia completa de entrenamiento estructural, funcional, cognitivo. Si lo que buscas es musculacion Deportiva o estetica, este es el manual perfecto para ti!! -Aprende los metodos procedentes del entrenamiento de la fuerza y sus objetivos: * Incremento F. maxima * Incremento F. explosiva * Hipertrofia * Desarrollo de F. maxima -Metodos de entrenamiento procedentes del culturismo -Guia para principiantes – Rutinas basicas y avanzadas entre otras cosas mas que descubriras en este perfecto manual de entrenamiento.
Autores del libro
Opciones de descarga
Si deseas puedes obtener una copia de este libro en formato EPUB y PDF. A continuación te detallamos una lista de posibilidades de descarga directa disponibles:
Opinión de la crítica especializada
4.7
87 valoraciones en total
