Descargar Libro: Ponte En Forma Sin Perder El Tiempo

Resumen del Libro

libro Ponte En Forma Sin Perder El Tiempo

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

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Opinión de la crítica especializada

4

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