Descargar Libro: Terapia Zen

El budismo, desde el Abidarma al Zen, brinda una vía práctica hacia la armonía entre la mente y el corazón. Durante más de dos mil años los budistas han desarrollado una compleja psicología con el fin de servir de orientación en la tarea de lograr la liberación del padecimiento mental. Oriente y Occidente empiezan ahora a aprender uno del otro. De un modo accesible y práctico, este libro pone en tela de juicio supuestos básicos de la psicología occidental, desmitifica la psicología budista y presenta el Zen como una terapia. Mediante ejemplos de su eficacia en la práctica psicoterapéutica, el autor muestra el modo en que el Zen procede de la teoría budista sobre la mente y arroja nueva luz sobre la teoría budista de las relaciones y las condiciones. Esta obra fundamental rebosa de ideas sorprendentes y controvertidas.

4.5

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